PROMOÇÃO DE HÁBITOS SAUDÁVEIS POR MEIO DAS REDES SOCIAIS: RESULTADOS DO PROJETO ANA
Resumo:Introdução: O Projeto Atendimento Nutricional Ambulatorial (ANA), integrado ao Programa Qualidade de Vida no Trabalho (QVT), tem como objetivo ampliar o acesso à informação em saúde e nutrição por meio de publicações educativas em redes sociais. A proposta é combater mitos e estimular hábitos saudáveis. Em 2024, foram realizadas postagens sobre: “Uso de óleos vegetais e seus benefícios”, “Benefícios de uma alimentação saudável”, “Whey protein: você sabe qual a diferença entre eles?”, “Creatina” e “Disbiose intestinal”. Referencial teórico: O uso das redes sociais como ferramenta de educação em saúde é estratégia eficaz para difundir informações, pois possibilita amplo alcance e maior interação com o público. Segundo Moorhead et al. (2013), as mídias digitais favorecem a comunicação entre profissionais e população, estimulando a adesão a práticas de autocuidado e a adoção de hábitos mais saudáveis. Dessa forma, iniciativas que utilizam essas plataformas fortalecem a promoção da saúde e contribuem para decisões mais conscientes relacionadas à nutrição. Resultados e discussão: As publicações de maior destaque foram as relacionadas à suplementação esportiva, especialmente “Whey protein” e “Creatina”. Juntas, alcançaram 909 visualizações, 36 curtidas, 43 interações, 5 compartilhamentos e 2 salvamentos, evidenciando maior interesse do público nesses conteúdos. Esse engajamento reforça a relevância de abordar suplementação baseada em evidências, especialmente por se tratar de um tema que ainda gera muitas dúvidas. As demais publicações, voltadas a óleos vegetais, alimentação saudável e disbiose intestinal, também obtiveram boa repercussão, contribuindo para a diversidade de conteúdos e para a promoção de hábitos saudáveis. Conclusão: O projeto mostrou-se efetivo em engajar o público e ampliar o conhecimento em nutrição. Os resultados indicam que conteúdos sobre suplementação apresentam maior potencial de alcance e interação, reforçando a importância de investir nesse tipo de temática. Assim, o ANA consolida-se como espaço de educação nutricional acessível e relevante para a comunidade.
Referência 1:MOORHEAD, S. A. et al. A new dimension of health care: systematic review of the uses, benefits, and limitations of social media for health communication. Journal of Medical Internet Research, v. 15,
Referência 2:NUNES, Leilane Barreto et al. Impacto das redes sociais no comportamento alimentar de mulheres adultas: revisão de literatura. Revista Ibero-Americana de Humanidades, Ciências e Educação, v. 8, n. 5,
Referência 3:ROUNSEFELL, Kim et al. Social media, body image and food choices in healthy young adults: A mixed methods systematic review. Nutrition & Dietetics, v. 77, n. 1, p. 19-40, 2020