| Resumo: | Introdução: Devido ao aumento da expectativa de vida e o consequente crescimento do número de idosos tornam-se necessárias ações preventivas e educativas, pois se sabe que no processo de envelhecimento ocorrem declínios funcionais globais. Com isso, o presente projeto tem como objetivo realizar ações para manutenção e melhora da capacidade funcional e qualidade de vida dos idosos de Alfenas-MG e região e ainda desenvolver atividades de extensão, pesquisa e ensino. Material e método: O projeto é realizado semanalmente, com participantes de ambos os sexos, com idade ≥ 60. Antes das atividades são mensuradas pressão arterial, frequência cardíaca e respiratória, e em seguida são realizados exercícios respiratórios, aquecimento, alongamento, fortalecimento muscular, coordenação motora, equilíbrio e postura, treino de memória e sociabilidade. Anualmente são realizadas avaliações de força muscular respiratória PiMax e PeMax, (Manuovacometro Globalmed modelo MV-120); capacidade funcional, pelo teste do degrau de seis minutos (TD6); função muscular global (Dinamômetro Saehan Corp Masan Koren 90kgf); esquema corporal (Índice de Percepção Corporal - IPCg); escala de depressão geriátrica em versão reduzida (GDS-15); qualidade de vida (Short-Form Health Survey-36 – SF36) capacidade funcional em AVD´s (escala de Katz); mobilidade funcional (Timed Up Go Test - TUG); desempenho dos membros inferiores (Short Physical Performance Battery - SPPB); equilíbrio (escala de Berg). Ainda, incentiva a inserção de realidade virtual dos participantes e familiares (facebook). Além disto, são realizadas ações multidisciplinares, com a participação dos cursos de Nutrição, Odontologia, Farmácia e Fisioterapia. O projeto também colabora para a formação do acadêmico cidadão, pois permite convivência interdisciplinar e com a sociedade. São desenvolvidas pesquisas e participação dos acadêmicos em outros eventos científicos. Resultados e discussões: Durante 2016, estiveram envolvidos 7 discentes, 15 idosos e foram realizadas cerca de 705 assistências. Foram observados bons resultados nos parâmetros avaliados: PiMax 97,7±28,5 e PeMax 88,3±19,9 cmH20; TD6 278,9±76,1 passos; dinamômetria, direita 22±9,4 e esquerda 21,7±8,4 Kgf; IPCg 102,5±4,1%; GDS-15 1,3±1,1 pontos; SF36 736,6±8,6 pontos; escala de Katz 0±0 pontos; TUG 8,3±1,3 pontos; SPPB 10,7±0,8 pontos; escala de Berg 55,1±1,5 pontos. Houve promoção de saúde em aspectos de alimentação saudável e correta ingestão de sal, higiene bucal e quedas. Os participantes e familiares foram inseridos ao âmbito virtual (facebook), que tem por finalidade a divulgação do projeto e das atividades ofertadas. Conclusão: Houve melhora em funcionalidade e qualidade de vida dos participantes, realizações de pesquisas, ação dialógica com a sociedade e promoção na formação do acadêmico cidadão. |