| Resumo: | : O Projeto Mãos que Aliviam vem sendo desenvolvido pelos acadêmicos do curso de Fisioterapia desde 2011 sob a coordenação da Professora Dra. Carmélia Bomfim Jacó Rocha. Tem como objetivo levar o bem estar ao servidores da UNIFAL-MG durante a jornada de trabalho proporcionando um momento de relaxamento para o corpo e para a mente. Consiste na aplicação da “quick massage” uma massagem de curta duração onde são aplicadas várias técnicas relaxantes com intuito de promover alívio das tensões, ansiedades, dores e estresse; melhora a sensação de bem estar e produtividade laboral; e promove redução dos afastamentos por doenças ocupacionais e melhora da concentração e motivação. Através da massoterapia que são técnicas terapêuticas naturais, não invasiva. Que consiste em um conjunto de toques onde são aplicados força ou vibração sobre os tecidos macios do corpo, incluindo músculos, tendões, ligamentos e articulações para estimular o aporte sanguíneo, mobilidade e elasticidade tecidual. O projeto proporciona sessões massoterapêuticas aos servidores da UNIFAL 1 vez por semana, com a duração de 15 minutos no próprio ambiente de trabalho e na comunidade através de feiras de promoção de saúde. As técnicas utilizadas compreendem o deslizamento superficial e profundo, rolamento, percussão, amassamento e alongamentos. Estas são executadas pelos alunos do curso de Fisioterapia que receberam previamente capacitação. Resultados: De 2011 a 2016 o projeto contou com a participação de 125 alunos, e foram realizados 3192 atendimentos aos servidores da Universidade Federal de Alfenas. No ano de 2015 o projeto contou com a participação de 20 alunos, e foram realizados 903 atendimento. Onde a participação das mulheres superou a adesão dos homens.
1. Homens 30
2. Mulheres 52
3. Total 82
Tabela 1 - Mãos que aliviam: Participação dos servidores da UNIFAL.
Os atendimentos foram realizados dentro dos campus da UNIFAL (Prédios O, F, R, K, V, L, Q, PCA, Campus II) e a comunidade através da participação de eventos como CRAS nas cidades de Alfenas e Paraguaçu, Semana SIPAT da Caixa Econômica Federal e I Semana de Cessação do Tabagismo da UNIFAL. Em relação a trabalhos científicos, foi apresentado um trabalho vinculado ao projeto no V congresso Sul Mineiro de Fisioterapia. O projeto propiciou a interação entre ensino, pesquisa e extensão. Além de promover aos alunos a oportunidade de correlacionar e colocar em prática os conhecimentos adquiridos na graduação. Ofertando de forma importante aos servidores internos e a comunidade externa a melhora na qualidade de vida através das técnicas de massoterapia. |